自分の感情の観察の大切さ

こんにちは(*´꒳`*)

華野アコです。

ブログを読んでいただきありがとうございます。

「立春がすぎ新しい時代の流れがさらに加速する」

それを事前に意識して過ごしていた影響もあるのか

順調に変わってきているんだなと感じています。

エネルギーが高まり

YoutubeやInstagramへ投稿する作品作りにも

再び勢いが出てきて

背中を押されているような感覚に！

その一方で

今まで楽しく過ごしていた場所での時間が苦痛に感じたり。

こうやって

『自分自身の感情の観察』

を意識的にできていることで

「私は今何がしたくて、何がしたくない」

「何が今何が好きで、何が心地よくない・・・」

とか知れることができる！

これって、生きて行く上で

大事にしていきたいことだなって思うんです！

ついつい

嫌われたくない、傷付きたくないとかの理由で

「周りに合わせたり」

「普通はこうする」とか

外側にばかり気を取られ、

大切な自分自身の声を聴けていない人って多いなって

思うのです。

私自身が、長年そうしてきたから、すっごく気持ちはわかる。

私は自分自身の声を聴くを意識的に始めたのが

2018年の終わりころ。

そこから約２年。

「私はこうしたい」

これを少しずつでも叶えてこれてるんだと思います⭐︎

私の世界に感謝⭐︎

今日はポカポカ春のにおいが届いて嬉しかったなぁ。

桜みながらお散歩できるのももうすぐ♡